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写给AI时代的年轻人:前OpenAI&DeepMind研究员的职业建议,值得细看

发帖时间:2026-07-17 07:41:40

在人工智能(AI)重塑职场的值得细看当下,年轻人该如何定位自己的时代职业路径?

近日,前 OpenAI、年的职DeepMind 及 Scale AI 研究员 Phil Chen 在 X 平台发布了一篇深度长文。轻人前结合其在多家顶级科技公司的研业建议实战经验,他为身处 AI 浪潮中的值得细看年轻人提供了极具前瞻性的职业建议。

他指出,时代AI 正迅速接管那些标准化、年的职可量化的轻人前任务,而传统教育体系恰恰侧重于这类“定义清晰、研业建议答案已知、值得细看可被评分”的时代问题。因此,年的职未来十年,轻人前真正具备高价值的研业建议工作,往往是那些无法在模型训练中被简单量化的领域。

他的核心建议直指痛点:年轻人应聚焦于稀缺资源,培养发现问题的能力,选择更具野心的方向,并死磕结果的最后一公里;同时,提升识别与把握机会的能力,尽早投身研究实践。

以下是文章的核心内容梳理:

1. 关注真正稀缺的资源

AI 模型会在任何可以定义“损失函数”的领域变得更强。学校里的许多训练本质上就是这种模式:题目明确、答案固定、结果可评分。

因此,未来十年,真正有价值的工作,将是那些难以在模型训练周期内被轻易评分的事情。

过去六年,我有幸在规模各异的优秀团队中工作:从自己的初创公司,到 Helm AI(15→50人)、Scale AI(500→1500人)、OpenAI(1500→3000人),再到 Google(10万+人)。作为一家以 Agent 为原生工作方式的公司的负责人,我深刻意识到,我们对人才的需求与过去截然不同。

对于有动力、有野心、处于职业早期的人来说,我对未来十年最有价值的技能有了更清晰的判断。虽然“加入火箭船时,不要问自己坐哪个座位”这句格言依然成立,但随着 Agentic Coding(代理式编程)的兴起,许多规则正在改变。

  • 人脉与学习机会胜过短期现金:在加入 Scale 之前,我曾收到现金收入更高的量化交易岗位 Offer,但我选择了 Scale。因为那里有令我兴奋的社区,以及接触各类产品和应用的机会。正是通过 Scale,我接触到了 LLM 推理服务商,进而获得了进入 DeepMind 和 OpenAI 的机会,并结识了许多如今已组建创业者社区的同事。回头看,Scale 带来的人脉和学习机会,远比量化岗位多出的现金重要得多。
  • 资本易得,关系稀缺:现在获得资本比以往更容易,但能与优秀的人共事、交流并建立强关系的时间,依然稀缺。
  • 卓越表现是最强信号:过去被证明过的卓越表现,依然是最强的职业信号。
  • 具体建议:
  • 花时间做出好工作:确保这些工作被其他同样优秀、值得信任的人看到。
  • 认真分配时间:无论是学校任务、项目还是实习,聚焦于你认为有意义的问题。
  • 警惕“Vibe Coding”陷阱:借助 AI 快速搭建项目容易找到快速赚钱的机会,但若追求真正价值,回报通常更大。
  • 核心资源:时间、关系和声誉,才是真正稀缺、值得投入注意力的资源。

2. 不只要学会解决问题,还要学会发现问题

为了在海量候选人中筛选出信号,我们深入思考:在以 Agent 为原生工作方式的公司里,工程师今天真正重要的技能是什么?

在 Agent 原生公司,代码不再主要依赖人工逐行手写。因此,传统的 LeetCode 刷题甚至系统设计题,已难以反映真实工作表现。我们最终设计了一套面试流程,重点衡量候选人能否:
1. 快速理解所处环境;
2. 识别值得解决的问题;
3. 在既有环境约束下解决这些问题。

未来最重要的技能,将取决于问题选择与资源分配。

能力日益强大的 Agent 能够处理复杂但定义清晰的问题。因此,最有影响力的人,将是那些最擅长识别重要问题,并合理分配 Token 和时间去解决它们的人。

  • 现状与趋势:许多学生因 Agent 能解完习题而感到沮丧。但根据我的面试经验,候选人在“需要多少时间和 Token 才能抵达解决方案”上差异巨大。
  • 优秀候选人的特征:通常具备高层直觉和外部背景知识,能与 Agent 高效协作。
  • 高分案例:评分极高的候选人,通常深度沉浸在解决问题的环境中——要么来自他们自己的热情项目,要么来自那些高速增长、重要问题远多于人手的公司。

3. 选择最值得做的问题

过去十年,研究中最有用的心智框架之一是“苦涩的教训”:长期来看,通用方法的规模化最终会胜过特定任务的优化。

这一教训同样适用于选择问题和公司。

公司和职业一直遵循幂律分布,但 AI 加速了这一过程。因为构建软件变得极易,任何人都能轻松搭建简单系统。真正持久的价值,只会来自对真正有野心问题的极度专注。

  • 选公司标准:它是否在解决一个足够有野心的问题?它是否真的有机会解决这个问题?
  • 选角色标准:这个角色是否能让你直接站在公司所解决问题的前沿?

4. 冲刺最后一公里

对于创业公司,Alfred Lin 曾有一篇好文章指出:最后 10% 既是 90% 的工作,也是 90% 的回报。

AI 让产出水平迅速两极分化,因为普通水准的结果,往往只需一个 Agent 加上草率的 Prompt 即可生成。因此,真正的价值来自你对某一类问题的独特视角,或对细节的高度关注

  • 最后一公里需要练习:学会在最后一公里执行到位,需要专注与迭代。没有东西第一次就完美,最后一公里往往意味着不断打磨。
  • 利用模型迭代:由于 Coding Agent 进步飞快,更好的做法往往是吸收上一轮迭代的经验,然后用下一代模型重新开始。
  • 实践建议:在自己的项目中,主动多花一点时间打磨、优化架构、考虑可扩展性,或加入创造性。我在候选人身上看到了这种练习带来的显著影响。

5. 同时提高 xG(预期进球)和效率

在足球中,xG(Expected Goals,预期进球)衡量一支球队基于机会质量预计能进多少球,考虑距离、角度、门将位置等因素;效率则是这些机会转化为进球的比例。

用 xG 和效率类比我的职业经历,非常准确。

  • 2023年:我拒绝了 Anthropic(当时约50人)和 Cursor(除创始人外仅2人)的 Offer。我想在 DeepMind 做前沿模型推理和训练。
  • 2024年:我再次拒绝了这两个机会,选择去 OpenAI。

站在职业角度看,这些替代机会的 xG 都很高,但我最终选择了更符合自己兴趣、文化匹配和目标的公司。

  • 关于 AI 取代人类:我不相信超级人工智能会取代所有知识工作者。因为人类在选择哪些问题值得让超级智能去解决,以及如何分配资本解决这些问题上,仍然拥有差异化能力。
  • 机会与声誉:不是每一个机会都会转化成进球,但站在正确位置看到机会,是进球的第一步。这依然取决于声誉和专业能力
  • Cursor 的机会来自我在 Michael 和 Aman 共同熟人圈中的良好声誉;
  • Anthropic 的机会则来自我在职业和个人时间里持续投入他们感兴趣的问题。
  • 效率的重要性:到某个阶段,人生不只是看见机会,而是要把机会转化为进球,所以门前效率也很重要。回顾我的决定,我认为自己做出了许多正确选择,但也希望当时能花更多时间收集信息以辅助决策。
  • 早期公司选择逻辑:根本上看团队和市场。今天很多候选人盯着现有产品,但如果团队足够好,产品几乎总会演化成完全不同的东西。Anthropic 最初的 Demo 是一个 Slackbot,在我看来甚至不如 ChatGPT。

6. 现在,你也可以做研究了

最近,很多人问我如何进入研究领域。我的前同事、Gemini 团队负责人之一 Vlad 写过一篇很好的文章分享了他的看法。

现代研究拥有更多算力,当然更容易开展,但一个很好的起点是:使用现有模型,并把你自己的直觉蒸馏成评测。我的前同事 @kellerjordan0 推动的一些公开优化排行榜,也为更结构化地探索想法提供了很好的场所。

  • 利用资源:许多算力提供商(如 Modal)会给学术用户提供额度。用起来,现在就去探索你的想法。
  • 理解失败:大多数想法最终会在规模化时失败,而理解这些失败,是建立“什么真正有效”直觉的第一步。

最终,我相信,研究者首先是一种心态,而不是一种职业。

在前沿实验室里,研究者的大部分工作其实是几件事的混合:
1. 有足够的好奇心去探索新想法;
2. 和基础设施不断较劲,把想法真正实现出来;
3. 极其详细地理解整个系统,以便高效调试问题;
4. 清楚表达结果的价值,从而争取更多算力。

即使不在前沿实验室,你也可以做这些事情。

这个世界仍然充满机会。打开这些机会的关键,是专注于寻找有趣的问题,并交付非凡的结果。


整理:夏千斯
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